00:00:00
Maandag 📍 Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
ZaterdagWk 28
⚙️ Schema 📖 Logboek
WU - Touwtjespringen ⏱️
Week Sets Min Sec
Geen logs deze week
WU - Push-ups 🔢
Week Sets Reps
Geen logs deze week
WU - Arm circles 🔢
Week Sets Reps
Geen logs deze week
C5 - Bicep curls 🏋️
Week Sets Kg Reps
Geen logs deze week
C5 - Hammer curls 🏋️
Week Sets Kg Reps
Geen logs deze week
C5 - Triceps pulldown 🏋️
Week Sets Kg Reps
Geen logs deze week
C5 - Overhead triceps extentions 🏋️
Week Sets Kg Reps
Geen logs deze week
Pull-ups 🔢
Week Sets Reps
Geen logs deze week
Planken ⏱️
Week Sets Min Sec
Geen logs deze week
Side plank ⏱️
Week Sets Min Sec
Geen logs deze week